Curso de Introdução Alimentar

Nesse módulo vou te apresentar a Introdução Alimentar de maneira descomplicada, mostrando qual alimento que não pode faltar, quando começar a introdução alimentar, como oferecer os alimentos, quanto alimento oferecer, como dar oportunidades para oferecer os alimentos e as funções de cada um como, por exemplo, a do bebê e dos cuidadores que tem funções distintas.

Aqui vou te ensinar a diferença dos métodos BLW que são as iniciais de Baby-Led Weaning (em português: “desmame guiado pelo bebê”), que é uma abordagem em que o bebê se alimenta sozinho e tem o seu desenvolvimento, ritmo e autonomia 100% respeitados. 

Na PAPINHA, que são os alimentos amassados e oferecidos na colher, e na PARTICIPATIVA em que o bebê recebe os alimentos amassados na colher, mas também participa ativamente da alimentação.

Também vou te mostrar técnicas de como prevenir o engasgo, para que primeiramente o bebê não chegue a esse ponto, mas se por algum motivo o engasgo acontecer você estará preparada,
já que o engasgo pode acontecer por vários motivos, até mesmo com um objeto pequeno, e por isso é sempre bom estarmos familiarizados com essa importante técnica de salvamento.

Vamos acabar de uma vez por todas com o medo que muitas mães tem a respeito do engasgo!

Falaremos do reflexo de gag que consiste no movimento bem parecido com a ânsia de vômito.

Quando o bebê sente o alimento na boca, ele faz um movimento anti engasgo, seu cérebro dispara o reflexo de GAG fazendo o alimento voltar da garganta para a boca, e que muitas mães por desconhecerem esse mecanismo natural, se confundem e sente tanto medo.

Nesse módulo vou te mostrar na prática quais alimentos você pode oferecer e o que você não pode oferecer. Vou te mostrar como montar um prato ideal não só na combinação dos alimentos
e seu valor nutricional, mas também nas cores e beleza que são muito importantes para chamar a atenção do bebê.

Vamos aprender as principais formas de apresentações de Frutas, Legumes, Verduras, Carboidratos, Proteína Animal e Vegetal, castanhas e Sementes, Leites e Derivados, Cogumelos e Água, Óleos, Gorduras e Temperos, Sucos e PRINCIPALMENTE falaremos sobre os alimentos PROIBIDOS.

Vamos aprender na prática como aumentar o valor nutricional de forma simples e descomplicada. Te ensinarei a fazer a oferta diária mostrando como preparar todas as refeições desde café da manhã até o jantar.

Se sua família é vegetariana não se preocupe, pois você não está sozinha! Também mostrarei na prática como apresentar e montar as refeições de forma nutricionalmente corretas, deixando para trás todas as dúvidas e medos da mães e cuidadores.

Aqui vamos acabar com uma dificuldade da maioria das mães que é evoluir a consistência dos alimentos durante a introdução alimentar.

Você vai aprender como proceder com os alimentos depois que o bebê completar os 12 meses de vida. Como preparar a hora do lanche de forma simples, rápida e nutritiva.

Vou te ensinar como prevenir a constipação, que é a dificuldade na evacuação e como analisar as fezes para reconhecer se estão saudáveis ou não.

Apresentarei as fases do desenvolvimento do bebê que consiste em habilidades e desenvolvimento cognitivo que são encontrados em diversas fases distribuídas ao longo dos primeiros meses de vida da criança.

Te mostrarei como analisar de maneira correta a curva de crescimento do bebê, e saber se ele tem se desenvolvido conforme o esperado.

Se seu bebê tem APLV (alergia à proteína do leite de vaca), fique TRANQUILA pois tenho uma aula especialmente pra você!

Aqui também falaremos sobre a SUPLEMENTAÇÃO, como fazer da maneira correta.